6個「高潮醞釀秘技」大公開!親密愛撫、互助自慰、按摩口交提升做愛安全感!


對於女性而言,高潮的類型分成很多種,對於有陰道的人也是;但如何達到高潮?始終是我們不斷探索的性愛課題。三分之二的的女性不會在每次的性愛中達到高潮,男性卻截然不同。顯然,高潮不該是性愛的「目標」。有些人不容易高潮,甚至無法高潮,這不代表有任何不合理。不過,若你的愛侶次次高潮,但你完全沒有的話,一定會有些失落,所以如果有這些狀況的話,以下為你整理6個「高潮醞釀秘技」,讓你跟另一半更享受做愛的過程,醞釀出一百分的高潮!


「高潮醞釀秘技」1. 身心靈上的安全感

六個高潮必備原則
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高潮最重要的一個環節絕對是製造一個放鬆和舒適的環境。專家表示:「很多女性都曾說過,他們高潮與否都是看當時心靈和生理的狀況,就是說,耳朵聽到的跟雙腿間的感受一樣重要」。「壓力跟焦慮殺死高潮的速度比殺死一隻蚊子還快,伴侶彼此都必須製造、維持舒適與安全感的氣氛,不著急、緊張或有被審視的感覺,能夠完全放開自我」專家補充。「細節成就偉大」這句話哪都適用,高潮也是。「高潮醞釀秘技」2. 調整彼此的期待

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高潮的壓力其實很大,畢竟大家都想讓伴侶感受到自己的魅力,也讓對方有自己「很可以」的感受。另一半也會感受到想讓對方高潮的壓力,因為高潮大多是用來衡量一次性愛好壞的標準。千萬記得,高潮不一定是性愛的目標,高潮與否也不是定義愉悅的絕對。

專家建議:「別讓另一半說出一些過於宏偉的目標,什麼一夜七次、上了我的床,走路要扶牆的那種高潮程度」。雖然講出一夜七次這種話聽起來好像蠻厲害的,但同時也會造成壓力,也會讓原本舒服的性愛變成一場表演,如果你沒高潮的話會感到失望或不開心。

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建議可以嘗試說說看的話:「我今晚只想讓你享受,然後我希望你也可以跟我說哪樣是舒服的。」這樣的話,對方會放心的跟你坦白你做哪些事讓他超~舒服的。

「高潮醞釀秘技」3. 手口並用比抽插來得更重要

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一般而言,陰道高潮的需要時間比海綿體來得更長,也就是說,女性需要更長的時間達到高潮。那就是「愛撫」的重要所在:花多點時間在前戲上,可以有更多的時間鋪「高潮」之路。前戲這個名詞讓抽插變成「主軸」的感覺。首先,重新定義一下「前戲」,抽插不是性愛的全部,也不是性愛的結局。性愛的本質是舒服的,所以只要專心在「舒服」的舉動,讓彼此感覺良好,高潮也會自然地來了~

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兩性專家安娜貝爾・奈特(Annabelle Knight)說:「前戲不是開胃菜,很多人覺得前戲是為了主要抽插時的鋪陳,但其實對某些人而言,前戲的挑逗才是性愛中最舒服的事,所以千萬別偷工減料」前戲可以是除了插入之外的所有舉動,按摩、口交、親吻,講一些色色的小故事,一起洗澡、用手、指尖為對方服務都算。「高潮醞釀秘技」4. 一起嘗試新事物

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學習高潮的方式是雙向的。除了另一半的調整之外,也要自己學習迎接新事物。像是,自慰的方式,或是玩具的運用。當然,其中一個方法是和另一半一起玩玩具,就像你平時自己玩一樣。提到玩具,購入一些新穎的玩具也是很值得一試的,最好試試防水的,鴛鴦浴多了幾分情慾。

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其實自慰是最好「探討自我」的方式。哪些角度,哪些部位的肌膚最敏感,突然碰到哪就高潮了,如果自慰太像獨角戲,那就在伴侶面前自慰吧!他們可以欣賞你的風姿之外,更重要的是了解妳的胴體敏感帶。同時,這也帶著情慾的色情,讓你的伴侶上一堂專屬於你的性愛課程!「高潮醞釀秘技」5. 陰蒂的魔力

六個高潮必備原則
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達到高潮的「生理」要素,陰蒂的刺激是必須的,插入的時候也別忘了陰蒂。陰蒂上有八千多個末梢神經,比陰莖上硬生生多了兩倍!刺激陰蒂的關鍵是「慢」,循序漸進的增加力道或速度。

「高潮醞釀秘技」6. 輔助催情劑

六個高潮必備原則
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情趣用品中有些值得試試的輔助道具達到高潮,只能是「輔助」。像是高潮凝膠和潤滑劑,能夠增添一些情趣,發熱的高潮凝膠可以讓肌膚更敏感。